Découvrez les multiples bienfaits de l’activité physique pour votre santé cardiovasculaire

Plongeons-nous au cœur d’une pratique essentielle à notre bien-être : l’activité physique. Elle s’érige comme une véritable alliée pour notre santé cardiovasculaire, capable de prévenir de nombreux maux. Des maladies cardiaques aux accidents vasculaires cérébraux, en passant par l’hypertension, elle possède un rôle préventif indéniable. Toutefois, elle ne se contente pas uniquement de prévenir, elle aide aussi à lutter contre …

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